匹克球击球动作的四个基本要素是:接球、带球、传接配合、按钮式打法。
1、接球:匹克球中接球很重要,最好采用“兔跳式”的方式接球,即双脚离地,双手张开准备接球,身体向前倾斜,身体在空中做出一个“兔子腾跳”然后接住球。
2、带球:带球过程中应该将球尽量贴近自己的身体,并且注意观察对方防守队员的位置进行调整。避免对方抢断。
3、传接配合:匹克球是一项团队运动,传接配合十分重要。在传接配合时应径管劳国该保持眼神交流并与队友配合默契。
4、按钮式打法:按钮式打法是匹克球最常用的打法之一。具体方法为将手掌伸直绷紧,拇指放在示范物上,并使其倾斜以与手指成30度角左右。
匹克球简介:
匹克球是从美国西雅图的本不里奇岛兴起的。它是一种类似于网球、羽毛球、乒乓球三合一的球类运动,使用的场地大小与羽毛球场一致。匹克球的名称来源于发明人所养的狗:在开始发明试打的时候,那条名为“匹克”的狗常常叼着球跑。
匹克球比羽毛球和乒乓球运动量大,所以在锻炼身体上比羽毛球和乒乓球要好。匹克球的运动量比网球要小,打不动网球的人就适合于打匹克球作为经常运动的锻炼项目。
匹克球运动适合各种年龄段。尤其是过去打网球,但是目前失去了继续打网球的条件的人;或者以前打乒乓球、羽毛球,但是想寻找更为激烈些的运动项目的人。